受訪專家：侯煒，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任、博士生導師、中華中醫(yī)藥學會腫瘤分會副主任委員

 

　　癌癥很大程度上是一種與生活方式有密切關系的疾病，一些錯誤的習慣不僅對康復起不到好作用，甚至會起到反作用。

 

　　不要大量吃粗糧

 

　　許多癌癥病人都是老年人，人步入老年后其消化與吸收功能就會有所下降。如果長期大量進食過多的粗糧，會造成老年人蛋白質補充受阻，脂肪攝入量不足，微量元素減少導致營養(yǎng)缺乏。侯煒主任建議，老年人應以攝入精細食物為主，適當吃一些粗糧，以達到營養(yǎng)補充、通暢腸道的作用。

 

　　盆腔做過放療的癌癥病人如果每天大便次數偏多，就要少吃粗糧及其他粗糙的食物，還要少吃涼的食物。做過消化道手術的病人容易腹瀉，也不宜過多食用粗糧。粗糧、青菜等食物攝入過多，腸道內的渣滓也會增多，容易造成大便次數頻繁、引起痔瘡等其他病變。

 

　　不要過多洗澡

 

　　老年人的皮脂腺已進入萎縮期，洗澡太勤、用力搓澡會把好不容易分泌出來的油脂洗去，使皮膚失去天然的保護膜，導致皮膚瘙癢。有些老人喜歡把自己洗得干干凈凈的，然后再涂凡士林，這相當于把自身的保護膜祛除了，又使用外在的油脂護膚，其實大可不必。

 

　　老年人要保持身體干凈，可以多洗衣服、勤換被單。每周洗一次澡就可以，每天用熱水泡泡腳。

 

　　忌口食物要因人而異

 

　　癌癥患者的忌口，需因人而異，因病而異，因治療方法而異，不提倡過多的忌口。一般患者需限制或禁忌的食物有：油炸、煙熏燒烤、辛辣刺激、油膩生硬等食物。其他食物根據自身情況而定，保證每日食物的多樣化，攝取均衡全面的營養(yǎng)。

 

　　如鼻咽癌、喉癌、舌癌或食道腫瘤患者，要少吃或不吃辛辣食物。乳腺癌患者不宜多吃動物脂肪等高熱量的食品及酒類飲品，保持體重穩(wěn)定；前列腺癌患者忌食含雄激素的食物如海馬、鹿茸、鹿鞭等；膽囊癌患者則不宜攝入高脂肪、酒類、油炸食品，并避免暴飲暴食。